إن التدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر ويسهم في ظهور التجاعيد. يُضيِّق التدخين الأوعية الدموية الصغيرة في الطبقات الخارجية للجلد، ما يقلل من تدفق الدم ويجعل الجلد أكثر شحوبًا.
- الجامعة الأردنية أنذرت شركة متخصصة بتجهيز وتركيب الملاعب بتنفيذ التزاماتها بإنشاء وتجهيز المرافق الرياضية...
وهذا حقُّ الناس، وهو علاقته بالناس بدءًا بوالديه، ثم أخوته وزوجته وأولاده وأصدقائه، ثم الأقرب فالأقرب، وكيف يُعمِّق ويُحسِّن هذه العلاقات بالخُلُق الحَسَن، والتواصُل السليم، والإحسان، وإفشاء السلام، وكيف يكسب علاقات جديدة، ويُحيي علاقات قديمة.
فالحقد والكراهية بين بعض أفراد الأسرة الواحدة ظاهرة قديمة، كما جسدتها الروايات والحكايات التاريخية، وبات في هذا الزمن التفكك الأسري ظاهرة معاشة يعاني منها الجميع فعمل الأبناء خارج مدنهم وفي مناطق بعيدة لظروف العمل ساعد على انشغالهم وحتى التعود على غيابهم عن أسرهم الكبيرة (الأم والأب والأشقاء) وقليل من يحرص على التواصل والاهتمام وحتى الالتزام بزيارة أهله رغم المسافات..؟! وفي هذا الزمن استقل وكما أشرنا سابقًا البعض من الأبناء ليسكن مع زوجته بعيدًا عن أهله ولينشغل بأسرته الصغيرة ومتطلباتها التي باتت تنمو يومًا بعد يوم.. ويتضاعف هذا الانشغال عندما تكون الزوجة فيها روح أنانية وعدم الرغبة في تأكيد علاقة حميمة مع أسرة الزوج.
ندوة عن أهمية الصحة والحفاظ على الجسم بمدينة سيمفيروبول
تأمين السيارات في الإمارات يعد أمرًا حيويًا لحماية ممتلكاتك وضمان سلامتك أثناء قيادتك على الط…
وهو جانب مهم جداً لا يقل أهمية عن سابقه.. وأنت بحاجة ماسة إليه باستمرار.. حيث إنه بين فترة وأخرى تتبعثر كثير من الأمور وتحتاج للتجديد والتطوير والتحسين المستمر.
رأي فن حسام حبيب ينكر اتهامات شيرين بالتعدي عليها: اتخانقت مع بنتها ومعاى الدليل نشوى مصطفى: «ربنا نجاني برحمته ولطفه من حادثة موت» أشرف زكي يودع مدير التصوير عصام فريد: «اللهم اغفر له وارحمه» أحدهها مفاجأة للوسط الرياضي.
. ونعمل على زيادة الدعم في الموازنة المقبلة وزير الإسكان: جداول زمنية مضغوطة لتسليم وحدات الأبراج الشاطئية بالعلمين الجديدة
المنظومة الإعلامية المصرية وتطبيقات النظرية الليبرالية في التشريع والتحكم في الممارسة المهنية
وهو حقُّ الله، وهو أهم جانب في الإنسان، وهو يشمل الإيمان والتقوى واجتناب الفواحش والآثام، وإقامة أركان الإسلام والإيمان والإحسان، وقراءة القرآن، وإقامة الصلاة، والتوبة، والعمل الصالح... إلى غير ذلك.
قد يساعدك النظام الغذائي الصحي على أن تبدو في أفضل حال وتشعر بذلك. تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الشحوم. العلاقة بين النظام الغذائي وحب الشباب ليست واضحة — ولكن تشير بعض الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي غني بزيت السمك أو مكملات زيوت الأسماك ومنخفض في الدهون غير الصحية والكربوهيدرات المجهزة أو المنقاة قد يعزز ظهور البشرة بشكل أكثر شبابًا. شرب الكثير من الماء يساعد على الحفاظ على رطوبة بشرتك.
وعلى هذا النحو، يمكن أن نتحدث هنا عن تحول (أو انقلاب براديغماتي) أصبح يتجلى في خطاب كارثي من جهة أولى، أو فيما يمكن أن نسميه خطابًا واقعيًّا... وتشمل هذه المخاطر، أولًا، تهديد الصحافة والميديا المهنية والصناعة الإخبارية بتجفيف مصادر تمويلها، أي الإعلان، بما أن المعلنين (الشركات الاقتصادية) يوظفون المنصات مال واعمال الرقمية للاتصال مباشرة ودون وساطة الصحافة والميديا بالجمهور العريض أو المستهلكين، مما يهدد ما يُسمَّى النماذج الاقتصادية. كما تشمل هذه المخاطر، ثانيًا، تنامي التضليل المعلوماتي والأخبار الزائفة، وتأثير ذلك في الحياة السياسية والديمقراطية عبر التلاعب بالانتخابات وتدخل الدول الخارجية، مثلما حدث في قضية "كامبريدج أناليتيكا"، واستخدام المعطيات الشخصية وتعزيز ما يُسمَّى الاستقطاب السياسي.
غيض من فيض وقليل من كثير ونقطة من بحر عداوة ... سعيد مصطفى دياب